Under vintern börjar många känna av mörkret och bli tröttare, hängiga och riskerar att hamna i en höstdepression. Hur ser vi till att må bra under de mörka månaderna? Vi listar sju av våra bästa tips.

Alla känner sig inte som det kön de tilldelades när de föddes. Om det är så för dig och du mår dåligt av det, kan du ha könsdysfori.